Top 5 Plante de Interior pentru un Aer Mai Curat și Sănătos

Pentru persoanele care suferă de boli pulmonare obstructive cronice (BPOC), menținerea unui aer curat și bogat în oxigen este esențială pentru bunăstarea generală. Pe lângă soluțiile tradiționale, cum ar fi purificatoarele de aer, există și opțiuni naturale care contribuie la îmbunătățirea calității aerului din interiorul locuinței. Institutul de Sănătate Pulmonară recomandă introducerea anumitor plante în casă pentru a crea un mediu mai sănătos. Iată o listă cu top 5 plante care pot ajuta la creșterea nivelului de oxigen și îmbunătățirea calității aerului.

Palmierul Areca

Palmierul Areca nu doar că absoarbe dioxidul de carbon și eliberează oxigen, dar este și eficient în eliminarea substanțelor chimice dăunătoare, precum formaldehida, xilenul și toluenul. Această plantă este una dintre cele mai populare opțiuni pentru îmbunătățirea calității aerului din locuințe.

Recomandări de îngrijire:

• Preferă lumina filtrată.
• Trebuie udat frecvent.
• Pentru o singură persoană, sunt recomandate patru plante înalte.
• Cea mai bună amplasare: Camera de zi.

Palmierul Areca este ideal pentru cei care doresc să aducă natura în interior și să beneficieze de un aer mai curat și mai sănătos. De asemenea, aceasta este una dintre plantele care necesită îngrijire minimă, făcând-o perfectă pentru cei care nu au mult timp la dispoziție.

Planta Șarpe (Limba Soacrei)

Planta Șarpe, cunoscută și sub numele de Limba Soacrei, este extrem de eficientă în producerea de oxigen, mai ales pe timp de noapte. De asemenea, purifică aerul de substanțe precum benzenul, formaldehida și tricloretilena, ceea ce o face una dintre cele mai bune plante pentru îmbunătățirea calității aerului.

Recomandări de îngrijire:

• Preferă lumina naturală.
• Se udă o dată pe săptămână.
• Se recomandă între 6 și 8 plante, până la nivelul taliei.
• Cea mai bună amplasare: Dormitor.

Planta Șarpe este ideală pentru dormitor, deoarece ajută la îmbunătățirea calității aerului pe timp de noapte, contribuind astfel la un somn mai odihnitor. Cu o îngrijire minimă, această plantă este un aliat de nădejde pentru sănătatea pulmonară.

Crassula Ovata (Planta Banilor)

Această plantă recomandată de NASA este cunoscută pentru capacitatea ei de a elimina substanțele chimice din aer, dar trebuie avută grijă, deoarece este toxică pentru pisici, câini și copii mici dacă este ingerată. Crassula Ovata este o opțiune excelentă pentru îmbunătățirea calității aerului, dar trebuie manevrată cu atenție.

Recomandări de îngrijire:

• Preferă lumina indirectă.
• Trebuie udată săptămânal.
• Recomandată în număr de trei plante de 45 cm pentru o persoană.
• Cea mai bună amplasare: Orice cameră, dar țineți-o departe de animalele de companie și copiii mici.

Crassula Ovata este nu doar o plantă decorativă, ci și una extrem de eficientă în purificarea aerului. Cu toate acestea, este important să o amplasați în locuri sigure pentru a evita orice risc de intoxicație.

Gerbera (Gerbera Jamesonii)

Gerbera nu doar că adaugă o notă de frumusețe camerei, dar este și excelentă pentru producerea de oxigen pe timp de noapte și eliminarea substanțelor chimice nocive. Este benefică pentru cei care suferă de apnee în somn sau alte tulburări respiratorii.

Recomandări de îngrijire:

• Preferă lumina soarelui indirectă.
• Udați moderat și păstrați într-un loc bine aerisit.
• Cea mai bună amplasare: Dormitor, pe noptieră, pentru un somn mai bun.

Gerbera Jamesonii este planta perfectă pentru cei care doresc să aducă o notă de culoare și prospețime în dormitor. Cu un minim de îngrijire, această plantă poate contribui semnificativ la îmbunătățirea calității aerului și la un somn mai odihnitor.

Cu aceste plante în casa ta, poți crea un mediu mai sănătos, care nu doar îmbunătățește calitatea aerului, dar contribuie și la starea de bine generală. Respiră mai ușor și bucură-te de un aer proaspăt chiar la tine acasă! 🌱