Regimul alimentar al creatoarei de modă Vera Wang la venerabila vârstă de 76 de ani

La 76 de ani, fosta patinatoare și acum creatoare de modă Vera Wang se bucură de o siluetă de invidiat, asemănătoare cu cea a unei tinere de 30 de ani. Secretul ei? Un regim alimentar bine pus la punct și obiceiuri sănătoase pe care le urmează de ani buni.

De la patinaj la modă: Vera Wang

Vera Wang a sărbătorit 76 de ani pe 27 iulie, însă nimeni nu i-ar da mai mult de 30. Este admirată pentru felul în care arată și pentru faptul că vârsta este pentru ea doar un număr. Creatoarea de modă arată impecabil, iar recent a dezvăluit regimul personal care o ajută să mențină greutatea optimă și o piele fină, fără riduri și imperfecțiuni.

Contrar așteptărilor multora, Vera Wang nu se ferește de fast-food sau alcool, dar consumă acestea doar ocazional. În schimb, se menține în formă maximă pentru că are o genă foarte bună. Părinții săi sunt imigranți chinezi, moștenind de la aceștia un metabolism extraordinar care o ajută să ardă repede caloriile.

Regimul alimentar al Verei Wang

Vera Wang obișnuiește să consume legume gătite la abur și orez negru. În dieta sa se regăsește și peștele, gătit în diferite moduri sau chiar crud, sub formă de sashimi. Carnea de pui este un alt produs pe care-l consumă des. Salata de anghinare nu lipsește din meniul ei. De asemenea, nu se dă în lături de la chipsuri de cartofi sau pufuleți, dar face acest lucru destul de rar. Pe de altă parte, a eliminat complet sucul acidulat. Nu consumă deloc băuturi carbogazoase, chiar dacă nu au în compoziția lor zahăr.

„Am început să beau vodcă după ce s-a născut a doua mea fată. Aveam nevoie de un cocktail. Mai întâi, a fost o chestie de o vară. După aceea, a devenit o obișnuință. Beau vodcă și mănânc un hot dog sau hamburgeri. Sunt mare fan McDonalds. Beau vodca cu un Big Mac și cu 4 bucăți de Chicken McNuggets. Sunt bună la aceste amestecuri”, a declarat Vera Wang.

În plus, Vera Wang pune mare accent pe somn. Odihna este foarte importantă pentru creatoarea de modă, la fel ca munca pentru pasiunea sa, moda. Consideră că activitatea mentală și fizică o ajută să fie în formă. Totodată, Vera crede că în felul acesta rămâne stimulată intelectual. Muncește enorm pentru cariera sa și pentru a avea o stare generală bună, dar și pentru a-și menține energia la un nivel crescut.

Vera Wang a fost patinatoare artistică competitivă în tinerețe, apoi a lucrat la revista Vogue vreme de 17 ani, fiind desemnată cel mai tânăr editor senior. A colaborat cu Ralph Lauren, iar în 1990 și-a deschis propriul salon de rochii de mireasă. Ulterior, brandul său a început să se extindă către rochii de seară, parfumuri, bijuterii și ochelari de soare, produse pentru casă și chiar colaborări cu branduri mass-market. Creațiile sale au fost îmbrăcate de persoane publice precum Victoria Beckham și Kim Kardashian, Mariah Carey, Ariana Grande și Jennifer Lopez. Fosta patinatoare are un stil care îmbină eleganța modernă, feminitatea sofisticată și inovația.